Выкладывать детей младше года на живот необычайно важно. Почему именно и как правильно это делать, выяснила для нас Кристина Сандалова.

Знаете ли вы, как правильно укладывать спать новорожденного младенца? Правильно, на спину. Именно это нехитрое правило предотвращает синдром внезапной детской смерти. Об этом стало известно еще в середине 90-х годов, что позволило снизить количество младенческих смертей во всем мире на 50%. Однако эта мера привела и к неожиданному эффекту: мамы стали бояться выкладывать детей на животик не только на время сна, но и на время бодрствования. В итоге развитие моторных функций детей замедлилось: для того чтобы поползти на четвереньках, ребенку нужно задействовать и руки, и ноги, мышцы которых должны быть достаточно натренированы. Если малыш постоянно лежит на спине в кроватке, он вряд ли сумеет освоить необходимые навыки.

Краснота на щечках или сыпь на попке хотя бы изредка возникают у любого малыша. Какие кожные проблемы беспокоят младенцев чаще всего?

Потница
Обычно она возникает из-за перегревания, когда малыш сильно потеет. Тогда на его плечах, спине, в складках кожи выступает мелкая красная сыпь, которая может зудеть. Если к потнице присоединяется инфекция, например стафилококк, на коже появятся зудящие белые пузырьки с розоватым венчиком.

Опрелости
Это воспаление кожи может развиться под действием влаги и трения (особенно часто у детей с аллергией и лишним весом). Когда малыш мокнет в наполненном подгузнике, температура под ним может достигать +40 °С, вызывая «парниковый эффект». Результат – покраснение, отечность, язвочки на коже.

Пеленочный дерматит
Он развивается, когда опрелости осложняются инфекцией. Проблема чаще беспокоит девочек, чем мальчиков; малышей-искусственников, аллергиков. Все начинается с покраснения, отечности и шелушения на попке, половых органах, бедрах, а чуть позже на коже малыша выступают гнойнички и язвочки.

Сменить малышу подгузник – казалось бы, что может быть проще? Конечно, если вы – мама со стажем. А тем, кто собирается сделать это впервые, наставления специалистов будут очень кстати.

1. Удачное начало
Перед тем как устроить маленького на пеленальном столике, постелите на него махровое полотенце или пеленку: холодный пластик не очень приятен на ощупь. Ни на секунду не оставляйте ребенка без присмотра: он может начать переворачиваться в любой момент и без предупреждения! Обязательно снимите носочки – малыши очень ловко дергают ножками и успевают достать до попы прежде, чем вы ее вытрете.

2. Приступим!
Расстегните комбинезон или боди и отверните их за спину малыша. Снимите подгузник, захватив «по дороге» все, что возможно. После сверните его и скрепите боковыми липучками так, чтобы грязная часть оказалась внутри. Будьте готовы к тому, что ребенок может воспользоваться предоставленной свободой и… пописать!

Малыш капризничает – ждите перемену погоды. Такую связь замечают многие мамы. Как же помочь крохе легче переносить изменения в природе?

На плохую погоду за окном реагируют почти все малыши, только у одних изменение атмосферного давления или гроза вызывают лишь смену настроения, а у других – нарушение сна, вздутие живота, колики в кишечнике. Таких детей врачи называют метеочувствительными. Иногда «зависимость» от погоды появляется у малышей в холодное время года, когда за окном то слякоть, то дождь, то снег. А некоторые дети начинают чувствовать природные «неурядицы» после стресса или болезни.

И стар и млад
Здоровый малыш легко адаптируется к тому, что происходит в окружающей среде, но это умение приходит к нему со временем. А вот новорожденный кроха приспосабливается к изменениям света, температуры, влажности гораздо медленнее. В первые недели у него снижены защитные механизмы, а нервная и сосудистая системы еще не могут быстро перестраиваться. Из-за этого при смене погоды некоторые груднички начинают капризничать, быстро устают, с трудом засыпают и постепенно становятся метеозависимыми, как старички. Ведь ученые подсчитали, что младенцы реагируют на изменения в природе в 8 случаях из 10 – почти так же часто, как пожилые люди.

Эти цифры пользуются особым вниманием врачей и мам, ведь они могут многое рассказать о том, как растет и развивается кроха. Речь идет о таких показателях, как вес, рост и объем головы малыша.

Если 9 месяцев беременности прошли без осложнений, ребенок, скорее всего, появится на свет с весом 3–3,2 кг. Сразу после рождения большинство грудничков теряют до 10% веса, избавляясь от накопившегося кала и лишней жидкости. Но уже за неделю малыши восполняют потери, и в каждый из первых 3 месяцев набирают примерно по 700 г.

Многие молодые мамы сразу начинают переживать, заметив, что их чадо весит чуть меньше, чем положено. Эти волнения оправданны, поскольку от заветных килограммов действительно зависит многое: рост, работа иммунной и нервной системы малыша. Но сначала стоит разобраться, есть ли повод для волнений, ведь каждый малыш развивается в своем темпе, и небольшие «вариации» вполне допустимы.

Форма головы у новорожденных малышей бывает не только округлой, но и вытянутой, приплюснутой, яйцевидной – и все эти варианты могут быть нормой.

К моменту появления на свет кости черепа у малышей еще неплотные (отвердеть окончательно им предстоит за первый год), а швы между ними пока не успели зарасти. Во время родов кости накладываются друг на друга, позволяя ребенку легче продвигаться наружу. Вот почему после естественных родов форма головы слегка вытянутая, а у маленьких «кесарят» – ровная и округлая. Из-за перипетий путешествия по родовым путям кроха может появиться на свет с несимметричной головой, а иногда еще и с шишкой (кефалогематомой) или отеком (так называемым родовым).

Мамы часто удивляются: почему у младенцев такая крупная голова? Относительно размеров тела она и вправду гораздо больше, чем у взрослых – при рождении голова малыша в окружности примерно на 2 см больше грудной клетки.

Почему новорожденный все время сжимает кулачки? Что за белый налет у него на коже? Из-за чего в глазах ребенка стоят слезы? Вот лишь некоторые вопросы, которые возникают у молодых мам уже в роддоме.

Первое, на что может обратить внимание мама, глядя на своего младенца, – его необычная поза: ручки и ножки согнуты в суставах, пальцы сжаты в кулачки. Именно в таком напряженном положении кроха пребывал все 9 месяцев. Иногда руки и ноги малыша подергиваются – это следствие перегрузки нервной системы во время родов, и за 3 дня эти явления должны пройти.

Родителей, которые представляют своего первенца розовощеким красавцем, ждет удивление: у многих малышей кожа имеет красновато-синюшный оттенок. У недоношенных детей она почти красная, а у малышей, перенесших нехватку кислорода, – синеватая. На 3–4-й день жизни кроха может… пожелтеть и оставаться таким до 2 недель – это явление называется физиологической желтухой.

Класть новорожденного ребенка в свою постель – что это, опасная причуда родителей или благотворное возвращение к природе?

В педиатрии есть целый ряд проблем, равнодушное и однозначное отношение к которым заведомо исключено. Какую бы позицию вы не приняли по вопросам грудного вскармливания, сосок или прививок, всегда найдутся авторитетные эксперты, которые будут яростно опровергать вашу точку зрения. Одна из таких проблем – где и с кем должен спать грудной ребенок?

Многие годы педиатры мягко (а иногда – и жестко) убеждали родителей, что их дети должны спать в кроватках, люльках, колыбелях, корзинках – где угодно, лишь бы не в родительской постели. Мамы и папы – особенно в последние несколько лет, – наоборот, вынуждены сражаться с докторами, утверждающими, что самое естественное и благотворное для ребенка – делить кровать с родителям. Предпочитающие спать вместе с ребенком считают, что это способствует успешному грудному вскармливанию, укреплению связи между матерью и ребенком и даже помогает предупредить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Однако – есть ли какие-то фактические подтверждения этому? И кроме того, безопасно ли спать вместе с малышом?

Депрессия и нервозность во время беременности приводят в будущем к беспокойному сну ребёнка.

Младенцы, вероятно, будут просыпаться среди ночи в возрасте 6-12 месяцев, если их мамы во время беременности страдали от депрессии, повышенного беспокойства или много нервничали.

Различные психологические и нервные расстройства во время беременности влияют на качество детского сна в первый год жизни ребенка, на 23% увеличивая риск беспокойного сна у новорожденных в 6 месяцев и на 22% - в возрасте 12 месяцев. Плохой сон у малышей определяет наличие проблем со сном в трёхлетнем возрасте, что, в свою очередь, в дальнейшем приводит к поведенческим проблемам и вредит обучению, говорят педиатры. Кроме того, частое пробуждение ребёнка по ночам нарушает материнский сон, ухудшая настроение, вызывая усталость и стресс.

Известный британский натуралист и создатель документальных фильмов о природе Дэвид Аттенборо призвал жителей планеты рожать не более двух детей на одну семью.

Аттенборо стал одним из создателей организации под названием Optimum Population Trust (OPT), которая проводит кампании по пропаганде ограничения численности людей в мире.

«Сейчас в мире живет в три раза больше людей, чем когда я начинал делать телепрограммы - 56 лет назад, - заявил Аттенборо. – Это ужасно. Мы не можем так дальше продолжать. Мы же сами cтрадаем от последствий перенаселения: проблемы экологии, загрязнение окружающей среды, нехватка жизненного пространства и недостаточное производство продуктов питания».

«Популяция уже достигла своего оптимума, и не может разрастаться до бесконечности – мир этого не выдержит», – сетует Аттенборо, будучи отцом двоих детей.