Сделать стартовой Добавить в избранное
block
Логин:  
Пароль:
Главная Юзербары Линейки Аватары Форум Игры для детей Раскраски Архив статей Статистика
Навигация по сайту
Голосование
Посещаете ли Вы форум сайта?
Да
Нет
Иногда
Очень редко
 

Лучшие статьи
Теги

Мой сын – обычный экстремал

Мой сын – обычный экстремал
Кто-то говорит, что умный в гору не пойдет, умный гору обойдет. А есть люди, которые не только из года в год идут в горы сами, но и берут с собой ребенка. Зачем им это нужно?

К четырем с половиной годам у нашего сына Матвея за плечами семь горных восхождений, в том числе два зимних. В первый раз мы с ним пошли в поход, когда ему было семь месяцев, — на Селигер и в Карелию. Затем понемногу стали ходить в горы. Штурмовали Эльбрус, когда ему исполнилось полтора года. Потом поднимались на горы Кавказского хребта — Фишт, Кругозор, Ачишхо, Чугуш. Этим летом планируем совершить восхождение в горах Карачаево-Черкесии. Когда ты занимаешься активными видами спорта, имеешь большой опыт горного туризма, когда очень любишь ребенка и хочешь показать ему этот огромный и прекрасный мир, вопрос, брать или не брать его с собой, просто не встает. Наверно, потому, что, как казал поэт, "лучше гор могут быть только горы".

Начало

Мы с Мариной учились вместе в техникуме на бухгалтеров. Встречались полтора года, потом я ушел в армию, она меня ждала. По возвращении еще полгодика присматривались друг к другу — и сыграли свадьбу. Это было десять лет назад. После я окончил еще и экономический институт, но бухгалтером не работаю: не могу сидеть в четырех стенах. Зарабатываю фото- и видеосъемкой, иногда промышленным альпинизмом — работаю на высотных объектах в городе — этим многие альпинисты подрабатывают.

В первый же год совместной жизни мы начали ходить с женой в походы. Я и раньше увлекался туризмом, окончил в свое время даже специальную школу горного туризма при Федерации альпинизма России. Жену я обучал всему сам. Конечно, мы не сразу отправились на крутые ледники: начали с Карельских скал. Она, хоть и спортивный человек, все-таки поначалу боялась. Если б я ее сразу взял на высокогорное восхождение — думаю, на этом бы все и кончилось.


Первый поход


Наш сын Матвей — ребенок долгожданный: мы пять лет его ожидали и не могли нарадоваться, когда он появился в ноябре 2001 года. Когда подошел летний отпуск, мы хотели провести его, как всегда, на природе и
не собирались оставлять сына с бабушками-дедушками. Они были вначале против того, чтобы мы брали его с собой. Но у нас нет привычки по любому поводу бежать к ним за помощью, стараемся все вопросы решать сами. В конце концов бабушки-дедушки поняли, что мы люди взрослые, самостоятельные, ответственные, и отпустили нас со спокойным сердцем. Жена, правда, сначала и сама несколько волновалась. Мы с таким придыханием относились к сыну, что ей порой казалось — ехать с ним — просто авантюра. Но когда мы начали планомерно готовиться, проконсультировались с врачами, бывалыми походниками, то поняли, что основную сложность в таких путешествиях представляют бытовые мелочи и
что, если начать со щадящего режима, не тащить сразу в горы, все получится.

Когда скажешь, что мы месяц провели в походе с семимесячным ребенком, звучит неправдоподобно. Но нам уже в процессе подготовки было ясно, что все решаемо, поэтому выезжали, абсолютно не сомневаясь. Мы побывали на Селигере, посетили Великий Новгород, Санкт-Петербург и какое-то время провели на небольшом островке в Ладожских шхерах. А потом стали Матвея и в горы с собой брать. Но после первой совместной поездки мы убедились: бытовые неудобства меркнут перед прелестями семейных путешествий. И решили испытать свои силы и в горном туризме, более близком по духу нашей семье.


Походные будни

Вид спорта, которым мы занимаемся, — горный туризм с элементами альпинизма. И если альпинизм — это по большому счету штурм вертикальных стен, то горный туризм предполагает маршруты, которые ты проходишь пешком, периодически останавливаясь и разбивая лагеря. Но поскольку наша цель все-таки вершина, то достигать ее приходится, используя порой альпинистское снаряжение.

К месту начала восхождения в горах мы обычно едем на нашей старой "пятерке", дорога от Москвы занимает в среднем около полутора суток. Ребенку всегда берем книжки, мелкие игрушки, чтобы не скучал. На поезде перегоны такие же, но нам на поезде ехать сложнее. Зимой 2004 года решили добираться в Домбай по железной дороге, устали, в поезде грязь, вагон качается, ребенок шлепнулся в коридоре, рассек себе лицо. В горах ни одной царапины, а в поезде — травма. В машине ты сам себе хозяин. Важно не зацикливаться на езде: бывает, папа, как сел за руль — так и пилит, пилит, пока не приедет на место, без остановок на еду и сон, а что там сзади мама с ребенком делают — не важно, вот приедем — там и отдохнем. Мы понимаем, что едем в суровые места, там будет непросто, придется работать, в одной связке висеть, зачем же создавать дополнительные трудности друг другу в дороге. Устали — остановились, вышли, сходили в придорожное кафе, побродили во ржи, полюбовались на подсолнухи, положили коврики в травку — повалялись.

Вот последний наш отпуск, к примеру. Приехали в альпийский лагерь "Красная поляна" под Сочи, отметились на базе МЧС, поднялись в туристический приют Ачишхо по горной дороге. Разместились, разложили вещи, переночевали. А утром надели рюкзаки и пошли ставить базовый лагерь — это пять часов в гору пешком по каменистой тропе. Матвей, которому было три с половиной года, шел сам. Обгонял нас, играл — ему интересно куда-то быстрее нас добежать. Потом говорит: "Мама, я устал". Но на ручки мы его не берем уже давно — своевременно отучили, и никаких протестов это не вызывает. Останавливаемся для отдыха минут на двадцать. Потом поставили необходимый для восхождения базовый лагерь, разожгли костер, Матвея переодели в сухое-теплое. Он играет, лепит снежки и кидается ими. Нужно для костра дров принести, просим набрать веточек. Может, тебе эти веточки и не понадобятся вовсе, но для него это серьезное дело. Еще просишь: разложи снаряжение — крючья скальные сюда, карабины туда, все это звенит, бренчит — интересно. К тому же начинает в снаряжении разбираться.


Утром в 6.00 подъем — и восхождение. Каждое восхождение — это просто отдельная жизнь. Все меняется вокруг буквально ежеминутно. И вот мы на вершине. Кругом великолепие, в душе радость, гордость за сына, чувство общей победы — одной на всю семью. Именно за этим мы и ходим в горы. Описать красоту вершины невозможно — ни стихами, ни песнями. Однажды мы просто стали танцевать от счастья. Если восхождение прошло успешно, не надо повторное делать с базового лагеря, то следующий день отдыхаем: фотографируем, любуемся красотами. Как-то вечером сидим у костра, горы вокруг, звездное небо. А Матвей вдруг спрашивает: "Папа, а когда мы домой поедем?" Ну вот, думаю, дотаскали ребенка по горам. "А что дома?" — "Мультики, телевизор". Он и по друзьям, конечно, скучает, но больше — по комфорту, по развлечениям. Нет, говорю, мультиков ты еще насмотришься. Но он уже любит и горы. Когда, вернувшись домой, прокручиваем сделанные видеозаписи, Матвей смотрит с удовольствием: "Ой, вот я тут лезу… А помнишь, как… А когда мы снова поедем?"


Тридцать секунд отчаяния

Однажды мы ушли на восхождение на Чугуш, и уже на спуске нас застал очень плотный туман. У нас оставался один человек в лагере, но где этот лагерь — понять не могли. Я вижу: не наше ущелье, а мы уже вымотались — вышли в 6 утра, а сейчас 8 вечера, очень острые скалы, начинается дождь, ноги болят, Матвей второй раз говорит, что хочет есть, и я понимаю, что не знаю, куда идти. У нас всегда с собой видеокамера, мы перемотали, посмотрели, где мы шли — все правильно вроде. А ущелье не наше. Почему — непонятно. Тридцать секунд отчаяния было. Вот сел, рядом жена и ребенок — и думаешь, а что, собственно, делать? И что дальше — неизвестно. Но потом включаешь мозги и начинаешь думать: так, перпендикулярно склону хребта внизу идет дорога, куда ни спустимся — выйдем к ней. Главное — не уходить на снежники, а то туман со снегом — потеряем ориентацию. Надо идти по траве и земле, тогда дорогу не потеряем. Потом стало понятно, что шли правильно. Решение приходит само собой, если ты в этом что-то понимаешь. Если не понимаешь — не надо вообще никуда идти.

Ребенок это член команды

Маленький ребенок порой не осознает, чего ему хочется. Лет до двух он получает удовольствие от игрушек, от чего-нибудь вкусного. Смирно сидеть в рюкзаке или идти куда-то самому — не такая уж большая радость для него. Но ребенок — это член команды, и если он начнет капризничать не в базовом лагере, а там, наверху, то ты рискуешь. Тебе важно, чтобы все члены команды были в добром расположении духа. Но даже если наш ребенок от похода и не получает какого-то ярко выраженного удовольствия — плюсы все равно огромные. Во-первых, он очень много времени находится на свежайшем горном воздухе. Он сам делает что-то осмысленно: посадили его в траву, он исследует — вот травинка, вот шишка. Когда уже научился ходить, говоришь ему: давай, Матвей, лезь ко мне — и вот он своими пальчиками перебирает, ползет, добрался — улыбка во весь рот, получилось! И вся красота, которую он видит вокруг, наверное, откладывается где-то в его сознании.

Этой зимой Матвей меня удивил. Сложное восхождение, снег метет, он у меня за спиной сидит в рюкзаке и вдруг говорит: "Пап, смотри, как там красиво с правой стороны". Ну, думаю, значит, все происходит правильно. Особенность нашего сына — то ли воспитанная за семь восхождений, то ли врожденная — в том, что он адекватен в общении, слушает, что ты ему говоришь, и понимает. Скажешь "замри" — замрет, будет сидеть столько, сколько нужно. Надо только не забыть потом про «отомри». Он взрослее и рассудительнее, чем другие дети. Не могу сказать, что мы лишили ребенка детства. В горах мы всего два месяца в году, месяц зимой, месяц летом. Но в горах мы постоянно с ним в контакте — каждую минуту. Ты от него отойти не можешь, ты все время с ним разг о в а р и в а е ш ь . Матвей с двух с половиной лет принимает участие и во всех наших бытовых делах. Даешь котелок — вон там горная речка течет, небыстрая, неглубокая, — поди принеси воду. Идет, несет. Половину расплескает по дороге, но несет!


Безопасность

В городе я чувствую себя гораздо менее уверенно, чем в горах. В горах просто нужны элементарные меры безопасности: надел на ребенка страховку, на голову — обязательно каску, и он может лазить где угодно. Нужна ортопедическая обувь, фиксирующая голеностоп. Нужна веревка с двумя карабинами, ты ему веревки отмотал десять метров, и он будет идти за тобой и делать все сам. На спуске ни в коем случае нельзя позволять ребенку бежать вниз, пусть будет пристегнут к тебе веревкой. Надо смотреть, чтобы не стоял спиной к костру, чтобы задом не ходил. Ты знаешь, что он с тобой, никакая машина на него из-за угла не вылетит, никакого брошенного шприца он не подберет. В городе опасней, мне кажется. И травм больше происходит: кто-то кого-то толкнул, ухо рассадил, здесь он с тобой, и ты его контролируешь.


Тут дело не в том, чтобы у каждого родителя было, как у какого-нибудь паука, восемь глаз с круговым обзором. А в том, чтобы хотя бы у одного родителя было два глаза, смотрящих за ребенком. Когда мы только первый опыт получали — спохватились однажды: а где Матвей? Он заполз за елку, мы его потеряли из виду. Кто за ним следил? Вроде все, а вроде и никто. Решили, что надо четко определять, чья это ответственность в конкретное время. Я иду дрова рубить, а ты смотришь за сыном, потом меняемся. Нет, конечно, и в горах он может упасть, ушибиться, щеку поцарапать о камень. У нас обходилось без этого. Но если у нас обходилось — не факт, что у других обойдется.


Предусмотреть всё

Стараемся с женой предусмотреть все. И как правило, это получается. Например, я сконструировал кресло, которое нам несколько лет служило верой и правдой, а в горах, при зимнем восхождении, вдруг подвело. У Матвея в нем ноги стали замерзать. Я стал носить его в рюкзаке, пока он туда вмещался. Теперь сам ходит. Спит Матвей в походах в своем спальнике. Горшочно-подгузниковые проблемы тоже решаются. Собственно, дома он почти и не ходил в подгузниках, только на прогулках. Когда его приходилось еще носить в кресле, тогда подгузники надевали. Они почти ничего не весят, взять с собой несколько штук не так уж трудно. А когда начал сам ходить — ну какие тогда подгузники, все по-взрослому. Конечно, если ты занят переправой через обледенелую горную реку, а тебе пищат: "Писать хочу" — это напрягает. Но ты же понимаешь, что с собой берешь ребенка и с этим обязательно придется столкнуться. Выходим из положения, пусть в неудобной позе. С этими издержками легко мириться.


Очень важно, чтобы в кармане у тебя всегда были вкусности: орешки, сухофрукты, цукаты, семечки в глазури. Если Матвею в какой-то момент становилось скучно или тяжело — например, идти по глубокому снегу, — всегда предлагали ему какой-то стимул. Марина говорит: дойдешь до меня — получишь орешек. И вот этот трехлетний клоп за мамой ползет по пояс в снегу, получает орешек, и доволен, и не мерзнет — весь горячий. Эти маленькие вкусности помогают и в том случае, когда ребенок хочет есть, а до привала еще далеко. Но и ребенка надо правильно воспитывать. Мы своего учим терпеть. Истерик не бывает. Но очень важно выполнять обещания. Если сказал: через 20 минут будет привал и еда, так и должно быть. Иначе в следующий раз он тебе не поверит и поднимет крик.


Накормить ребенка в походе не так уж трудно. Можно брать с собой много детского питания: сухие супы, пюре, которые разводят молоком или кипятком. Нам хватает 5–6 маленьких пакетиков молока на два дня. Берем крупы, варим кашу, покупаем тушенку — только хорошую, не соевую. Есть и сублимированные продукты, например творог с выпаренной влагой. Залил водой, и через 15 минут творог готов, причем без потери питательных веществ. Есть мясные консервы для детей. Собственно, ребенок ничего в еде не теряет. Основной вес наших рюкзаков (в среднем по 15 кг) — это не еда, а веревки и снаряжение. Столько же в настоящее время весит и наш сын, но он уже ходит везде сам. Конечно, приходится рассчитывать, что с ребенком ты будешь идти медленнее и останавливаться чаще, и путь, который обычно проходят за три часа, мы пройдем за семь. Кстати, обычно мы идем примерно с одинаковым темпом: мама и папа с рюкзаками и ребенок налегке. Зимой, конечно, тяжелее. Когда снег глубокий, ребенок сам не пройдет, надо и снаряжение нести, и ребенка.


Сейчас у нас уже накоплен солидный опыт: мы три года брали с собой Матвея, создали экологический проект «Camp Family Eco Tour». Наша цель — развитие в стране семейного экологического туризма, разработка новых, интересных маршрутов. Но прежде чем рекомендовать их другим, мы испытываем эти маршруты на себе.
(голосов:1)
Похожие статьи:
В школу - с удовольствием!Вы не поверите, но бежать в школу с набитым ранцем, радуясь, что «Сегодня в школу!!!» может каждый первоклашка. А рецепт такого чуда прост. Желание, густо замешанное на самостоятельности и доверии. Учтите, что желание несет с собой ваш ребенок. А остальные компоненты требуются от вас. Иначе чуда не получится.

Как сделать так, чтобы ваш ребенок САМ:

- вставал рано утром в школу;

- собирался в школу, следя за временем, а не ожидая понуканий со стороны взрослых;

- шел в школу с удовольствием, а не волочился на мамино-папиной руке;

- приходил в школу вовремя;

- делал уроки с удовольствием и вовремя;

- ложился спать в такое время, чтобы выспаться к раннему подъему в школу.

Детский лагерьМысль отправить ребенка в детский лагерь редко приходит родителям дошкольников и первоклассников сама по себе: мол, давай-ка пошлем ребенка в лагерь, а сами тут отдохнем, решим все накопившиеся проблемы. Тема лагеря приходит извне...

Отдых: профессионально и душевно
Перед началом летних отпусков ваш ребенок вдруг просит отправить его в лагерь - весь класс едет и учитель физкультуры вместе с ними. Или едут дети ваших друзей (правда, они постарше) и зовут вашего ребенка с собой, описывая все радости, которые их ждут: катанье на лошадях, экскурсии, купанье. Или на работе кто-то из сотрудников предлагает вам путевку (купили заранее, а ребенок заболел), и на вашу реплику «Да мой еще маленький» вам отвечают: «Почему маленький? Наш как раз с шести лет ездит».

Итак... началось все с обнаружения на тесте двух полосок...))) сказать что растерялась, это значит не сказать ничего))) но не испугалась.... )) сообщила тогда еще не мужу о новости...сначала переживала.... а он так обрадовался)) в общем понеслась в консультацию.... доктор отправила на УЗИ... Пришли...трясло так, что не передать))) Узистка посмотрела...внимательно так... и сказала плод 1, 22 мм))) выхожу, рассказываю любимому.... он так задумался немного и выдал : Как быстро дети растут!! у нас уже целых 22 мм))))) смеялись долго потом))) и началось....токсикоз к 8 неделе был такой, что за неделю похудела на 5 кг. платье свадебное практически сваливалось..... положили на сохранение....никогда не думала что смогу за день выпивать по 5 литров воды...но другого выхода не было.. и вот полетели недельки.....

Днем 10 января, я еще носилась по магазинам, покупая, то что не успела... Набрала себе мандаринов, яблок, груш, думала буду лопать... Но не тут то было, легли мы спать и в 3.30 ночи я почувствовала, как будто во мне что-то лопнуло, так ПУХ и с мня полилось... Я растолкала мужа и говорю НАЧАЛОСЬ, потом дошла до мамы буду ее и говорю МАМ, у МЕНЯ ВОДЫ ОТОШЛИ!!! Ну они давай суетиться...

День рождения мой мы с мужем праздновали вдвоем, за бокалом вина. Тогда я ему сказала, что у меня задержка 3 дня. Для нас это был не показатель, так как не могли забеременеть уже 8 лет. Обычная задержка. Да и потом, из-за гриппа нам было не до секса, но все же один раз за весь месяц это случилось, так что вряд ли. Но тест я на всякий случай купила… Это был мой лучший подарок за всю жизнь.

Как правильно вставатьМой сосед увлекается восточной философией. Но это не мешает ему каждое утро встречать в мучениях. Просто он очень трудно встает! Хотя он "жаворонок", т. е. человек, чья активность и работоспособность приходятся как раз на первую половину дня. Что уж говорить о "совах", привыкших к ночным бдениям! Если они и не опаздывают на работу регулярно, все равно час, а то и два находятся в почти сомнамбулическом состоянии...

Почему же утром так трудно заставить себя встать? А главное, как с этим бороться?

Сначала немного эзотерики. А эзотерика говорит, что сон в современном городе должен быть долгим, не менее восьми-девяти часов. И объясняется это не только тем, что атмосфера мегаполисов загрязнена, но и тем, что здесь скапливаются тяжкие эманации, исходящие от наших многочисленных пороков. Да и какой должна быть энергетика пространства, где каждый день совершается столько преступлений, где убийство стало нормой разрешения многих вопросов!

Летнее разочарованиеСколько бы мы ни читали о том, что к отдыху с маленькими детьми нужно заранее и тщательно готовиться, но «первый блин» частенько получается комом. Каждая семья получает собственный опыт и делает свои выводы.

Привкус обманаНежная женщина однажды может столкнуться с удивительным фактом: «мой мужчина со мной» и «мой мужчина без меня», это два разных человека. Например, мне только на седьмом году брака сообщили, что я замужем за виртуозом ненормативной лексики. Понимаете, я не ругаюсь матом (и не разговариваю на нём – я им вообще не пользуюсь в устной речи), поэтому у нас в семье этот языковой пласт напрочь отсутствует. Тем более и мой папа никогда не позволял себе даже огрублённой лексики, и я наивно считала, что это вполне естественно. Если бы один знакомые не сказал между делом, что ни от кого не слышал таких вычурных конструкций, как от моего мужа, так бы и жила безмятежно. Впрочем, этот факт меня не шокировал, а всего лишь удивил. А вот некоторые женщины узнают и более тягостные новости.Интернет является уникальным средством для «открытия глаз». Дело даже не в том, что, покопавшись в сети, можно нежданно получить неопровержимые доказательства измен (допустим, наткнуться в журнале незнакомой девицы на фото своего милого с подписью «Мой новый МЧ!» или найти на сайте знакомств его свежую анкету и призыв «позвони сейчас!») Просто читая его сообщения на форумах, информацию «о себе» в аське и «Одноклассниках», вдруг понимаешь, что это какой-то другой человек, не тот, которого ты знала. Например, у него Живом Журнале в интересах записан «секс». Ну, ты всегда знала, но почему-то была уверена, что за три года совместной жизни это его увлечение с ним разделяешь только ты, и «поиск друзей по интересам» в данном контексте звучит как-то подозрительно…

В отпуск с ребенком: 5 причин провести его вместеИ не надо говорить, что это безумная идея! Ведь свекровь может не согласиться сидеть с внуком – у нее и так огурцы на даче не опыляются. А главное – отдыхать с ребенком может быть интересно, весело и даже полезно! Мы тоже не знали об этом, пока не расспросили знакомых cosmo-мам.

Спору нет, находясь в отпуске с ребенком, ты не можешь впасть в летаргический сон на пляже, курить где ни попадя, поселиться в отеле для нудистов и устроить экстремальный тур по барам, во весь голос распевая русские песни. Однако несмотря на все это, удовольствие от совместно проведенного отпуска получить можно и даже нужно!

1 причина: Попробовать то, на что никогда не решилась бы без детей
Карина, мама шестилетней Саши, в детстве имела вполне обыкновенное детское желание – побывать в Диснейленде. Но когда в шестнадцать лет оказалась в Америке со школьной группой, решила, что она уже слишком взрослая для таких развлечений. «Сейчас я уже не помню, сама я это придумала или меня настроила моя скептическая подружка, но факт остался фактом: в день, когда одноклассники поехали в Диснейленд, мы с Иркой тупо провалялись в отеле перед телевизором, высмеивая тех, кто пошел кататься на карусельках! Потом, когда «ясли» вернулись в восторге, на меня накатила зависть, захотелось Ирку придушить. А двенадцать лет спустя, когда я уже была мамой, мы с дочкой собрались провести отпуск вместе. И Сашка сразу же сказала про Диснейленд – наверное, моя мечта ей передалась по наследству! И вот я оказалась в своей детской сказке! Тогда я в полной мере оценила прелесть материнства: в компании с ребенком можно исполнять любые свои детские прихоти! Я вообще не думала о том, сколько мне лет, веселилась рядом с ней, позволяя себе все, что только взбредет в голову, – прыгала на батуте, каталась на паровозиках, визжала от восторга на качелях, покупала без остановки сахарную вату и воздушные шарики…»

Первый раз в первый классПоднимите руку, кто знает, что самое главное в первом классе. Научиться читать? Это многие к первому классу уже умеют. Не проспать первый урок? Трудно, особенно некоторым родителям. Но и эта проблема не главная. Подружиться с одноклассниками? Очень важно. Но большинство детей с этим справляется неплохо. Сложнее и важнее всего - сделать так, чтобы у ребенка не возникло стойкого отвращения к учебе. Как это сделать, советует детский психолог Лариса Ивановна Розанова.

Комментарии к статье Мой сын – обычный экстремал:
Реклама
Грудное вскармливаниеВсе статьи
Лактазная недостаточность
Все элементы, необходимые малышу, содержатся в грудном молоке: это и легкоусвояемый белок, и кальций, и жирорастворимые витамины. Однако далеко не
Всё о грудном вскармливании
На протяжении всего существования человечества процесс кормления грудью новорожденных является общим для всех народов независимо от расовой и
Рекомендации по грудному вскармливанию
Наверное, у всех женщин в период начала кормления ребенка грудью возникают сомнения в достаточном количестве молока. Не стоит думать и переживать по
Питание кормящей матери
Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие
Лактационные кризисы
В многочисленных изданиях, посвященных вопросам грудного вскармливания, встречается такое понятие, как лактационный криз. Кто-то из кормящих мам,
Детское питаниеВсе статьи
«Хватательная» еда
Как только ребенок научится хорошо управлять своими пальчиками и будет проявлять стремление к самостоятельности за столом, развитию навыков кусания,
Шоколад
Шоколад – продукт, пользующийся заслуженной любовью как детей, так и многих взрослых. Пришедший к нам примерно 500 лет назад с земли древних индейцев
Введение прикорма
Бывает так, что мать не может поддерживать лактацию на достаточном для ребенка уровне или вынуждена выйти на работу. В этих случаях приходится
Питание ребенка (от года до трёх лет)
После того как ребенку исполнится год, мы можем постепенно переходить на четырехразовое кормление. Имеются в виду: завтрак, обед, полдник, ужин. В
Сокотерапия
Осень - самое время пить свежеотжатые соки. Но так ли они полезны, как мы считаем? О малоизвестной стороне увлечения фрешами, рассказывает


При использовании материалов ссылка на источник обязательна.
Copyright © 2012 Mamka.ru All Rights Reserved.


Rambler's Top100           Яндекс цитирования   WWWomen.ru WWWomen online!