Сделать стартовой Добавить в избранное
block
Логин:  
Пароль:
Главная Юзербары Линейки Аватары Форум Игры для детей Раскраски Архив статей Статистика
Навигация по сайту
Голосование
Посещаете ли Вы форум сайта?
Да
Нет
Иногда
Очень редко
 

Лучшие статьи
Теги

Приятные хлопоты. Подготовка к родам

25.01.10 | 15338 | крис | Категория: Роды |

Приятные хлопоты. Подготовка к родамМожно быть многодетной мамой и при этом каждый раз испытывать волнение по возвращении домой из роддома с младенцем на руках. Что уж говорить об эмоциях мам, которым предстоит пройти через это впервые. Но откроем маленький секрет: чем больше вы успеете сделать заранее, тем легче пройдут для вас первые дни дома.

Главное – подготовиться!

Приблизительно за две недели до предполагаемого срока родов (а если вы не суеверны, то можно и намного раньше) соберите предметы первой необходимости и подготовьте дом к появлению в нем малыша. Итак, что вам нужно сделать?

Сделайте запасы. Закупите одноразовые подгузники, салфетки, вату или стерильные ватные диски, ватные палочки с ограничителями, присыпку, детское мыло, детский крем, две пипетки с тупыми концами, бутылочки, соски, 3%-ный раствор перекиси водорода, марганцовку, бриллиантовую зелень (зеленку), бинт и другие необходимые средства гигиены.

Соберите детские вещи. Пеленки, распашонки, ползунки, кофточки, полотенца, простынки и пододеяльники для детской кроватки – все это лучше купить заранее, выстирать и прогладить с двух сторон.

Обустройте уголок для малыша. Все вещи в комнате малыша должны быть сделаны из натуральных материалов. Деревянную кроватку стоит приобрести заранее, чтобы запах успел выветриться. Обои также лучше поклеить задолго до появления в квартире малыша. Особое внимание уделите матрасу, он должен быть идеально ровным и достаточно жестким. Вместо кроватки можно приобрести колыбель, в нее легче класть ребенка и доставать его оттуда, да и для него будет уютнее. Нелишней будет и установка дополнительного освещения (ночничка) в комнате, где будет спать малыш. Кроме вышеперечисленного, вам также понадобятся коляска, ванночка, комодик для хранения детских вещей, пеленальный столик, пара термометров (один – для измерения температуры тела ребенка, другой – чтобы измерять температуру воды для купания), клизма, маленькие ножницы с тупыми концами.
Старайтесь не брать ребенка на руки, когда раздражены: младенцы очень чувствительны к проявлениям материнского негатива. И подводите всегда позитивные итоги. Скоро малыш перестанет быть таким беспомощным. С каждым днем за ним будет все интереснее наблюдать!

Найдите помощников. Заранее подумайте, кто бы мог вам помочь хотя бы в первое время.

Попросите маму или сестру, наймите помощницу по хозяйству или няню, которая имеет опыт работы с новорожденными и соответствующее образование. Можно также договориться с медсестрой из местной поликлиники, чтобы она поначалу приходила к вам на несколько часов ежедневно и помогала заботиться о малыше.

Сборы в роддом. Если вопрос о том, где вы будете рожать, уже решен, узнайте подробнее, какой список вещей рекомендуют в данном роддоме для мамы и малыша. Нужные вещи заранее сложите в пакеты: один – для мамы на роды, другой – на выписку, третий – для малыша в роддом и на выписку. На выписку вам обязательно понадобятся: улыбчивый папа с цветами, удобная обувь и одежда (как правило, на размер больше, чем до беременности, а еще лучше – одежда для беременных, так как первое время ваш животик еще будет достаточно большим), декоративная косметика (по желанию).

В роддоме попросите медсестер показать вам, как нужно пеленать, мыть, менять подгузники и обрабатывать пупочную ранку, – тогда домой вы приедете во всеоружии.

Ура, мы дома!

Когда вы с крохой вернетесь домой, поначалу может показаться, что вы стали участницей телешоу «Школа выживания». Стирка, уборка, частые кормления порой занимают все ваше свободное время и не позволяют как следует отдохнуть и набраться сил. Сделайте глубокий вдох и воспользуйтесь нашими советами, которые помогут вам сэкономить время и нервные клетки.

Ограничьте количество гостей. Роль хозяйки, занимающей гостей, сейчас не для вас. Принимайте родных и знакомых не чаще одного раза в неделю. Во время их визитов никогда не будите малыша, чтобы показать, и не передавайте его из рук в руки: он может разнервничаться и заплакать.

Лишний раз не подходите к телефону. Сведите до минимума телефонные разговоры, а лучше предупредите родных и друзей, что будете звонить сами, ведь именно при ответе на звонок вы нарушаете порядок своих действий или лишаетесь столь необходимой возможности поспать. Включите автоответчик: друзья оставят вам сообщения с поздравлениями, а вы перезвоните, как только сможете.

Найдите друзей для старших детей. Пригласите домой взрослого, которого любит и которому доверяет ваш старший ребенок, чтобы тот окружил его заботой и вниманием. Вы также можете отвезти его поиграть со сверстниками в дом своих друзей. Позволяйте ему тихо посидеть у кроватки новорожденного, чтобы удовлетворить его любопытство.

Приучите себя раскладывать все необходимые для ухода за ребенком вещи по определенным местам. Это поможет сэкономить время и избавит вас от лишнего беспокойства.

Необходимые покупки делайте за один раз в большом супермаркете и найдите того, кто мог бы вам помочь довезти их до дома.

В роддом

Для мамы:

* документы: паспорт, страховой полис, родовой сертификат;
* питье во время родов: минеральная вода без газа или травяной чай;
* небольшое махровое полотенце, легкий халатик, удобные тапочки, одноразовые трусы, пара х/б носков, ночная рубашка с глубоким вырезом, бюстгальтер для кормления, послеродовые прокладки, сменные прокладки для грудных желез, молокоотсос;
* кремы: для рук, лица, сосков (снимающий боль при трещинах и ссадинах);
* предметы гигиены: зубная щетка, паста, шампунь, гель для душа, расческа;
* слабительные свечи;
* мобильный телефон и зарядка для него;
* любимая книга;
* плеер;
* фотоаппарат или камера (таких фотографий вы уже больше никогда не сделаете!).

Для малыша:

* одноразовые подгузники для новорожденного, пеленки, распашонки, чепчики;
* одежда на выписку: шапочка, боди, пинетки или х/б носочки;
* одеяло;
* конверт или комбинезон;
* автокресло.

Умейте раздавать поручения. Когда ваша сестра или свекровь спрашивают, чем они могут вам помочь, не просите их посидеть с ребенком, пока вы заняты стиркой. Лучше сделать наоборот.

Максимально приблизьте свой режим к режиму ребенка. Не можете спать в три часа дня?

Тогда просто примите теплый душ и прилягте на диван с книгой. Главное – на время расслабиться.

Не забывайте о личной жизни. Позволяйте себе расслабляться и хотя бы иногда делать то, что приносит удовольствие лично вам. И, конечно же, не стоит ни на минуту забывать о своем «взрослом» ребенке, которому вы необходимы ничуть не меньше, чем малышу. Чтобы избежать ревности со стороны мужа, постоянно напоминайте ему о том, как вы с крохой любите его и скучаете, как вам его не хватает. Сходите вместе в театр или на романтическую прогулку. Помните, что ваш любимый человек не менее впечатлителен и обидчив, чем ваш малыш.

Помните, что совет «хорошо выплакаться» – не пустые слова. Иногда это действительно необходимо, чтобы ослабить напряжение или признаться себе, что вы устали. Здесь нечего стыдиться. Но если вы чувствуете себя подавленной и замечаете признаки депрессии, обратитесь к врачу.

Не теряйте чувства юмора. Улыбнитесь и запомните: как бы ни были трудны первые недели, они – начало самого замечательного времени в вашей жизни.

Источник: Журнал Parents, №109

Обсудить на форуме
(голосов:2)
Похожие статьи:
Собираем сумку в роддомПоездка в роддом похожа на командировку или маленькое путешествие, с одной лишь разницей. Домой вы вернетесь уже не одна, а с малышом. В прошлые времена про рожениц так иносказательно и говорили: такая-то уехала в Ригу...

Большинство роддомов требуют привозить свои вещи не в сумках или рюкзаках, а в обычных полиэтиленовых пакетах. Медики считают, что на пакетах гораздо меньше микробов и прочих вирусов, чем на дорожных сумках, которыми вы уже давно пользуетесь.

Чтобы ничего не забыть, внимательно изучите этот примерный список и определите, что вам действительно понадобится, а главное, что разрешат взять с собой. Возможно, что-то из перечисленного окажется лишним, но лучше иметь перед глазами максимально расширенный список, чтобы оставалась возможность выбора.

Обычно в каждом роддоме есть свой перечень вещей первой необходимости. Наличие других вещей вы можете дополнительно согласовать с администрацией роддома.

Аптечка для новорожденногоПервый месяц после рождения ребенка — самое удивительное время. Дом наполнен хлопотами и новыми переживаниями. Некоторые знания об уходе за ребенком заложены в женщине самой природой.

Но в первое время уход за ребенком — дело совсем непростое: надо купать малыша, обрабатывать складочки и пупочную ранку, чистить носик и ушки, стричь ногти. Для того чтобы маме было легче со всем этим справиться, необходимо завести отдельную аптечку для малыша, чтобы в ней лежало все необходимое для гигиены и первой помощи ребенку:

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА (3% РАСТВОР) — для обработки пупочной ранки. Стерильные ватные палочки — для
обработки пупочной ранки.

ВАТА СТЕРИЛЬНАЯ. Для чистки ушек и носика из ваты делают жгутики. У грудных детей нельзя использовать ватные палочки, потому что ими можно повредить носовые ходы или барабанную перепонку.

МАРГАНЦОВКА (5% Р-Р ПЕРМАНГАНА-ТА КАЛИЯ). Его можно купить готовым в аптеке. 5%-ный раствор используется для обработки пупочной ранки (1-2 раза в день). Его можно использовать и для купания малыша. Делают светло-розовый раствор марганцовки (сначала 5%-ный раствор разводится в стакане, потом выливается в ванночку). Детская ванночка должна быть белого цвета, чтобы видеть цвет получившегося раствора.

Приданое для новорожденногоПриданое для новорожденного следует готовить заранее. Но к сожалению, некоторые будущие мамы, следуя предрассудкам, категорически настроены против покупок детских вещей до рождения ребенка, при этом, плохо представляя все те хлопоты, которые обрушиваются на них в первые дни и недели жизни ребенка, когда заниматься вопросами приобретения кроватки, коляски, детской одежды и прочих детских вещей просто нет времени и сил. Все внимание приходится уделять новорожденному ребенку. Поэтому, советую готовиться к появлению малыша уже сейчас.

Приведенный ниже список поможет вам соориентироваться в многообразии детских товаров. Он содержит большинство вещей, которые Вам понадобятся к рождению малыша.

Собираемся на дачуС наступлением теплого времени многие мамы перебираются со своим малышом за город – на воздух, поближе к природе. Чтобы на отдыхе не возникли проблемы, заранее продумайте, как сделать более комфортным дачный быт.

За некоторое время до даты предполагаемого выезда на дачу составьте список вещей, которые понадобятся вам и малышу. Отметьте то, что у вас есть, и то, что предстоит купить. Оставьте листок на видном месте – возможно, позже вы его дополните.

ГардеробчикРадость и умиление испытывает будущая мама, прохаживаясь по магазинам и отделам с детской одеждой. Сколько положительных эмоций получает она при виде маленьких прелестных вещичек!

ПРИЯТНЫЕ ХЛОПОТЫ
Не стоит из суеверного страха отказывать себе в этом удовольствии и подавлять естественный «инстинкт гнездования». Приятные покупки, подготовка детской комнаты или уголка новорожденного – все это настраивает маму на роды, готовит ее к приходу малыша в этот мир.

Кстати сказать, на Руси приданое своему будущему ребенку девочка начинала готовить, как только становилась девушкой.

Разложите все по полочкамВ последнем триместре беременности, каждая будущая мама, периодически задумывается о том, что взять с собой в роддом? Для правильного ответа нужен грамотный и системный подход.

АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
Что понадобится во время родов? Что после рождения потребуется для малыша? Какие вещи просто необходимы, а без чего можно и обойтись? И когда лучше собирать этот «заветный» комплект, чтобы успеть все купить и ничего не забыть? Эти и многие другие вопросы вызывают у беременных женщин беспокойство, они пытаются найти хотя бы какой-то список с подробным описанием необходимых вещей. Когда во время первой беременности я прочитала в одной из книг, что главное – взять с собой эту книгу, бутылку шампанского, кассету с приятной му-зыкой, свечи и пр., то поняла, что все не так просто.

Покупки для детей от 0 до годаЗадолго до появления малыша будущие мамы начинают думать о том, что необходимо для него приготовить. Действительно, покупки не стоит откладывать «на потом», поскольку предусмотреть нужно многое.

Что взять с собой в роддом?Так как схватки обычно начинаются внезапно, то лучше документы и вещи, которые Вам понадобятся в роддоме приготовить заранее. А обменную карту, паспорт и страховой полис (для РФ) с 8 месяцев беременности всегда носить с собой.

Если вы сразу отправляетесь в родильное отделение, то Вам необходимо:
* паспорт;
* обменную карту;
* страховой полис;
* направление в роддом или договор с роддомом, или договор с личным доктором;
* анализы на СПИД (2-а анализа);
* результаты УЗИ (если есть);
* адрес роддома, контактный телефон с доктором;
* тапочки (не пушистые, любые моющиеся);

Ребеночку нужны ежедневные гигиенические процедуры. Для того, чтобы это было максимально комфортно для ребенка и для вас, а также для безопасности вашего малыша необходимо заранее приобрести все необходимое.

В родильное отделение обычно больше ничего не разрешают брать. В некоторых роддомах можно взять с собой мобильный телефон и плеер, фотоаппарат и даже видеокамеру, но это лучше узнать заранее. Во время родов принимать пищу нельзя, поэтому еду брать не надо.

Комментарии к статье Приятные хлопоты. Подготовка к родам:
Пользователи
 Комментирует: Панама  | 1 августа 2010 18:31 | Статус: Пользователь offline
Мне кажется, что фотоаппарат это не оно:)
Всё-таки это такой интимный процесс, мало ли к кому на печати попадёт.
Реклама
Грудное вскармливаниеВсе статьи
Лактазная недостаточность
Все элементы, необходимые малышу, содержатся в грудном молоке: это и легкоусвояемый белок, и кальций, и жирорастворимые витамины. Однако далеко не
Всё о грудном вскармливании
На протяжении всего существования человечества процесс кормления грудью новорожденных является общим для всех народов независимо от расовой и
Рекомендации по грудному вскармливанию
Наверное, у всех женщин в период начала кормления ребенка грудью возникают сомнения в достаточном количестве молока. Не стоит думать и переживать по
Питание кормящей матери
Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие
Лактационные кризисы
В многочисленных изданиях, посвященных вопросам грудного вскармливания, встречается такое понятие, как лактационный криз. Кто-то из кормящих мам,
Детское питаниеВсе статьи
«Хватательная» еда
Как только ребенок научится хорошо управлять своими пальчиками и будет проявлять стремление к самостоятельности за столом, развитию навыков кусания,
Шоколад
Шоколад – продукт, пользующийся заслуженной любовью как детей, так и многих взрослых. Пришедший к нам примерно 500 лет назад с земли древних индейцев
Введение прикорма
Бывает так, что мать не может поддерживать лактацию на достаточном для ребенка уровне или вынуждена выйти на работу. В этих случаях приходится
Питание ребенка (от года до трёх лет)
После того как ребенку исполнится год, мы можем постепенно переходить на четырехразовое кормление. Имеются в виду: завтрак, обед, полдник, ужин. В
Сокотерапия
Осень - самое время пить свежеотжатые соки. Но так ли они полезны, как мы считаем? О малоизвестной стороне увлечения фрешами, рассказывает


При использовании материалов ссылка на источник обязательна.
Copyright © 2012 Mamka.ru All Rights Reserved.


Rambler's Top100           Яндекс цитирования   WWWomen.ru WWWomen online!